24.10.2024
Hilfe bei Ängsten – wenn Sorgen übermächtig werden Angst gehört zum Leben. Sie warnt uns, schützt uns. Doch manchmal wird sie zu einer ständigen Begleiterin – übermächtig, lähmend, aus dem Nichts. Auf dieser Seite erfahren Sie, bei welchen Formen von Angst ich Sie...
22.10.2024
Burn-out erkennen und behandeln – wenn Erschöpfung zur Dauerbelastung wird Burn-out beginnt nicht mit dem Stillstand – sondern mit zu viel Einsatz. Viele Menschen geraten in die Erschöpfung, weil sie stark sind, sich kümmern, Verantwortung tragen. Weil sie nicht...
21.10.2024
Schlafstörungen ganzheitlich behandeln – zur Ruhe kommen, wenn der Tag endet Vielleicht kennen Sie das: Sie sind müde, aber können nicht einschlafen. Oder Sie wachen immer wieder auf – und der Schlaf erholt Sie nicht mehr. Wenn die Nächte unruhig werden, leidet oft...
17.10.2024
Stress und Rauchen – ein Teufelskreis, der Ihre Gesundheit belastet. Befreien Sie sich jetzt mit Hypnose – sanft, nachhaltig und persönlich begleitet. Rauchentwöhnung Hypnose Neu-Ulm – mit Hypnose stressfrei rauchfrei werden Stress und Rauchen – ein gefährlicher...
23.04.2024
Stress verstehen – und auf allen Ebenen behandeln Viele meiner Patientinnen und Patienten sagen: „Ich hab so lange durchgehalten – aber jetzt geht es nicht mehr.“ Oft zeigt der Körper schon lange vorher Signale: Rückenschmerzen, Kopfdruck, Herzklopfen, Reizbarkeit,...
