Warum Ruhe nicht auf Knopfdruck kommt

04.04.2026

Der Körper möchte schlafen, doch innerlich bleibt eine Anspannung bestehen.
Gedanken kreisen weiter, und echtes Abschalten scheint nicht möglich.

Warum das so ist, hat oft weniger mit unserem Willen zu tun, als mit unserem Nervensystem.

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